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#米爾貓Podcast了
#放鬆第一步 #好好吃飯
任何一種食物都是好的、有益的。
只有過度與過量才會造成不好的影響。
很多人在頌缽之後，改變了飲食習慣。
那是在身心放鬆之後，被喚醒的本能。
信任自己的感覺，滿足身體的需求。
本集內容：
1. 壓力大而狂吃？狂吃了壓力更大。
2. 認真吃飯，運用五感享受食物。
3. 找到屬於自己的最佳飲食模式！
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收聽平台🎵
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#米爾貓說 感謝妳的收聽！
妳任何的回應都是米爾貓的精神糧食❤
照片是 謝謝 DOUMO 早午餐的餐後甜點
也懷念 小島食堂 日式料理與特製麻婆豆腐
還有四號公園旁的 壹陸壹咖啡場所 超強咖啡
#永和美食區👻👻👻
一日之計在於晨，早餐很重要，捷運永安市場站早午餐，鄰近中和四號公園安樂路上的雪球咖啡永和店😍😍，雪球咖啡主打幾十種厚蛋吐司、鍋煮奶茶專賣店，標榜吐司不烤，直接吃到軟綿吐司口感與蛋香，超人氣招牌芋泥肉鬆厚蛋吐司75元、肉排厚蛋吐司60元、咖啡幾十款挑選選☕🍰，點一份吐司＋任一杯飲料可折抵15元，銅板價美食早餐，中永和早午餐推薦。
👍來外帶美食：https://upssmile.com/146607/snow-baller-coffee
🎉雪球咖啡永和店。電話：02 8668 0193。地址： 234新北市永和區安樂路160號。（捷運永安市場站）營業時間：。(週五公休)
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鬼滅迷必去，中和四號公園巷弄的伍伍零-紫藤之呼吸👍👍，主打鬼滅紫藤風格餐廳，充滿紫藤森林的浪漫，必點鬼滅風格餐，有彌豆子人氣義大利麵/明太子鮭魚220元、天狗師傅-場景餐/元氣雞肉鍋餐280元、初戀戰神/紅火龍果芭樂汁170元、狗狗牛奶浴抹茶150元、岩黑土/黑芝麻法式吐司160元😍😍，餐點不只好吃，還很好拍，中永和寵物友善餐廳，中永和下午茶推薦，永安市場站美食聚會推薦。店家有強調他們是非官方授權的，是風格上的致敬。🎉🎉ps:等疫情結束，再去用餐唷，這是之前造訪。
👍來去玩：https://upssmile.com/143702/550nokokyu
🎉伍伍零-紫藤之呼吸。
👉看菜單-Menu：https://reurl.cc/dVq0mq
👉訂位-Booking：https://reurl.cc/g8n7ap
👉地址-Add：新北市中和區中和路350巷8弄1號
👉熱線-Tel：(02)3233-3445。
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店名：攏厚早午餐
電話：02 3133-5156
地址：新北市永和區安樂路284之1號(永安市場出口對面 近四號公園)
營業時間：平日 am07:00 - pm13:00 假日am07:00 - pm14:00
公休日：不定(店門口公告)
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Product-Service/攏厚早午餐-397541820722006/
#Meck大叔#攏厚早午餐
本集完整版：https://youtu.be/dSmB2TiK-6w
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本集完整版：https://youtu.be/dSmB2TiK-6w罪惡 早午餐 店家 ... 【新北 永和 】 四號公園 旁 Brunch早午餐 「再一塊吧ing」必吃熔岩花生吐司！食尚玩家. ... <看更多>
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